برچسب محمد حسینی، تالیف - انتشارات قانون یار

کتاب تاثیرات منفی سو تغذیه در سن رشد - تالیف - محمد حسینی، تالیف: منتشر شد! (دریافت نسخه الکترونیکی کتاب)

کتاب کتاب تاثیرات منفی سو تغذیه در سن رشد - تالیف - محمد حسینی منتشر شد!

رزومه علمی مولف: جهت ارسال رزومه علمی و درج در این صفحه با ارسال فایل رزومه، عکس و فایل های خود، با اکانت ایتا یا واتس آپ 09100636002 پیام دهید. جهت دریافت کارت شناسایی نویسندگی (مخصوص مولفان قانون یار) با دفتر مرکزی بنیاد علمی قانون یار تماس بگیرید.

((نمونه کارت صادره نویسندگان فرهیخته بنیاد علمی قانون یار))

لازم به ذکر است کارت شناسایی به صورت فارسی و انگلیسی (با بهترین کیفیت) صادر می گردد...

جهت کسب اطلاعات بیشتر درخصوص کارت نویسندگان و مولفان نخبه کلیک کنید http://www.ostadjavan.ir/1404/06/10/post-84/

این کتاب در انتشارات قانون یار به چاپ رسیده است

جهت دریافت و مطالعه نسخه الکترونیکی این کتاب روی جلد کتاب کلیک کنید تا به سایت کتابخوان الکترونیکی قانون یار هدایت شده و بتوانید این کتاب را دریافت کنید

درباره این کتاب:

کتاب تاثیرات منفی سو تغذیه در سن رشد - تالیف - محمد حسینی

…… منتشره از انتشارات فرزانگان دانشگاه می باشد.این انتشارات وابسته به موسسه و انتشارات قانون یار (به مدیر مسئولی دکتر بهنام اسدی) بوده و در راستای چاپ و نشر کتب دانشگاهی و عمومی فعالیت دارد و در راستای چاپ کتب علمی مولفان ونویسندگان، از آثار آن ها حمایت مالی می نماید. درصورت هرگونه مشکل یا طرح سوال با دفتر مرکزی این بنیاد علمی تماس بگیرید 02166979519.
فهرست کتاب مذکور به شرح زیر است:

فهرست مطالب
پیشگفتار 11
فصل اول 15
تعریف تغذیه و تاریخچه شناخت غذا 15
تغذیه 15
نقش غذا در بدن 15
نیازهای تغذیه ای 16
«تاریخچه غذا» 17
« عهد قدیم تا دوران آگاهی عصر جدید» 19
هرم غذایی 24
شکل هرم: 24
تغذیه و تندرستی 25
« معرف هرم غذایی» 25
اما چه چیز و به چه اندازه مصرف کنیم؟ 25
تغذیه و تندرستی 26
«گروههای غذایی هرم» 26
فصل دوم 31
شناخت انواع گروه های غذایی و ویتامین ها 31
«ویتامینها» 31
نقش کربوهیدرات ها در سلامتی انسان 42
منابع کربورهیدارتها 43
کربوهیدارتها و رفتار 43
چربیها 43
اسیدهای پرچرب 45
دیدکلی 46
ساختار آمینواسید 47
نقش پروتئینها 47
تعداد ساختار پروتئینی در انسان 48
انواع ساختار پروتئین ها 49
سنتز طبیعی پروتئین 50
پروتئین: اساس رشد مناسب نوجوانان 52
مقدار پروتئین مورد نیاز 53
املاح معدنی 55
آهن 55
سدیم و پتاسیم 56
کلسیم 57
روی 59
آب 60
آب درمانی 60
فصل سوم 61
اهمیت تغذیه و ویژگی های مواد مغذی 61
تغذیه در دوران بلوغ 61
ویژگی رفتارهای تغذیه ای 62
اهمیت تغذیه در دختران 64
اهمیت آموزش تغذیه به دختران 65
تائیرتغذیه نوجوانان در موفقیت جامعه 66
توصیه های تغذیه ای 67
تغذیه در جوانان امروزه 68
اهمیت صرف صبحانه 69
میان وعده ها 72
فصل چهارم 73
عوارض ناشی از تغذیه نادرست و سوء تغذیه 73
مشکلات جسمی 73
مشکلات ناشی از تغذیه ناسالم 73
چاقی 74
منشا چاقی 75
عوارض رژیم های غذایی برای کاهش وزن در دوره بلوغ 76
کم خونی فقر آهن 77
کمبود آهن و کم خونی فقر آهن چیست ؟ 78
علل ایجاد کم خونی فقر آهن در دوران مدرسه و بلوغ 79
کم خونی مگالوبلاستیک 81
کم خونی وخیم و کم خونی های دیگر ناشی از کمبود ویتامین B12 82
علائم بالینی 82
تشخیص 83
مراقبت تغذیه ای 83
کم خونی همولیتیک کم خونی ناشی از کمبود ویتامین E 84
کم خونی ناشی از کمبود مس 84
کربو هیدارتهاو پوسیدگی دندان 85
کربو هیداتها و بیماریهای قلبی –عروقی 86
تغذیه و پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی . 86
ید و اهمیت آن (تاثیر ید بر رشد جسمی و ذهنی افراد ): 87
مسئله کواتر ساده در دوران بلوغ 89
ویتامینها 89
کمبود ویتامین A و بیماریهای پوستی. 89
کمبود ویتامین B2 (یپو فلاوین) 90
کمبود پرو تتیئن 90
مشکلات روحی 91
افسردگی چیست ؟(قسمت اول ). 91
افسردگی مشکلی در بین جوانان (قسمت اول) 95
تعریف افسردگی 96
افسردگی در سنین بین 13 تا 19 سالگی . 97
علائم افسردگی در جوانان چیست ؟ 98
خطر خو دکشی 99
علل افسردگی چیست ؟ 101
افسردگی چیست ؟(قسمت دوم ) 101
علت های افسردگی 101
درمان افسردگی 103
افراد مبتلا به افسردگی : 106
افسردگی ، خانواده ، جامعه 108
افسردگی و تغذیه 110
فصل پنجم 113
اهمیت تغذیه و غذا در رشد جوانان و نوجوانان 113
نقش تغذیه دررشد نوجوانان 114
نگاهی عمقی بر اثرات منفی سوء تغذیه 119
منابع و ماخذ 123
پیوست 125