انتشارات قانون یار

انتشارات قانون یار

شماره پروانه نشر 12161
انتشارات قانون یار

انتشارات قانون یار

شماره پروانه نشر 12161

کتاب نقش ورزش در پیشگیری از بیماری و درد مفاصل - مولف- عبدالرضا عسگری -عبدالمجید، تالیف: منتشر شد!



کتاب کتاب نقش ورزش در پیشگیری از بیماری و درد مفاصل - مولف- عبدالرضا عسگری -عبدالمجید منتشر شد!

((توجه: این کتاب در انتشارات فرزانگان دانشگاه چاپ و منتشر شده است. انتشارات فرزانگان دانشگاه وابسته به بنیاد علمی قانون یار می باشد.))

رزومه علمی مولف: جهت ارسال رزومه علمی و درج در این صفحه با ارسال فایل رزومه، عکس و فایل های خود، با اکانت ایتا یا واتس آپ 09100636002 پیام دهید. جهت دریافت کارت شناسایی نویسندگی (مخصوص مولفان قانون یار) با دفتر مرکزی بنیاد علمی قانون یار تماس بگیرید. 

((نمونه کارت صادره نویسندگان فرهیخته بنیاد علمی قانون یار))

لازم به ذکر است کارت شناسایی به صورت فارسی و انگلیسی (با بهترین کیفیت) صادر می گردد...

جهت کسب اطلاعات بیشتر درخصوص کارت نویسندگان و مولفان نخبه کلیک کنید http://www.ostadjavan.ir/1404/06/10/post-84/

این کتاب در  انتشارات قانون یار به چاپ رسیده است

جهت دریافت و مطالعه نسخه الکترونیکی این کتاب روی جلد کتاب کلیک کنید تا به سایت کتابخوان الکترونیکی قانون یار هدایت شده و بتوانید این کتاب را دریافت کنید

((توجه: این کتاب در انتشارات فرزانگان دانشگاه چاپ و منتشر شده است. انتشارات فرزانگان دانشگاه وابسته به بنیاد علمی قانون یار می باشد.))

درباره این کتاب:

کتاب نقش ورزش در پیشگیری از بیماری و درد مفاصل - مولف- عبدالرضا عسگری -عبدالمجید

…… منتشره از انتشارات فرزانگان دانشگاه می باشد.این انتشارات وابسته به موسسه و انتشارات قانون یار (به مدیر مسئولی دکتر بهنام اسدی) بوده و در راستای چاپ و نشر کتب دانشگاهی و عمومی فعالیت دارد و در راستای چاپ کتب علمی مولفان ونویسندگان، از آثار آن ها حمایت مالی می نماید. درصورت هرگونه مشکل یا طرح سوال با دفتر مرکزی این بنیاد علمی تماس بگیرید 02166979519.
فهرست کتاب مذکور به شرح زیر است:

فهرست مطالب
مقدمه 11
ارتباط تنگاتنگ ورزش در پیشگیری از ناهنجاریهای جسمانی و تأثیر آن در سلامت روح و روان 13
تأثیر ورزش بر دستگاه تنفس 15
تأثیر ورزش بر دستگاه گوارش 16
تأثیر ورزش بر غدد داخلی 18
تأثیر ورزش بر دستگاه عصبی 18
بارزترین اثرات مثبت ورزش در سلامت روح و روان و سلامت اجتماعی فرد 20
تأثیر ورزش در وضعیت جسمی زنان 23
وضعیت قرار گیری بدنی خوب یعنی سلامت مطلوب 24
کمردرد 27
علل و عوامل ایجاد کمر درد 28
پیش‌آگهی بیماری چیست؟ 32
دلایل کمر درد چیست؟ 33
گودی کمر 35
چرا گودی بیش از حد در کمر به وجود می‌آید؟ 36
برخی از علل گودی بیش از حد کمر 37
علایم کمردرد چیست؟ 38
با کمردرد چه کنیم؟ 42
درمان 45
چگونه به کمر درد خود کمک کنیم؟ 46
آیا درست نشسته اید؟!؟ 48
پیشگیری از کمردرد 49
مروری بر درمان کمردرد 50
مدت درمان طبی 52
درمان در زمانی که کمردرد بهبود نمی یابد 52
یوگا تمرین کنید 53
پزشک چه باید بکند؟ آیا نیازی به عکس گرفتن هست؟ 54
آیا ورزش در جلوگیرى از درد مؤثر است؟ 56
ورزش‌های هوازی در کاهش کمر درد زنان موثر است 58
توصیه های پزشکی ـ حرکتی 60
چگونه بخوابیم؟ 63
بهترین حالت خواب براى کمر 63
نکاتی در مورد نشستن درست به منظور جلوگیری از دردهای کمر و پشت 67
چه ورزش‌هایی برای بیماران مبتلا به کمردرد مفید است ؟ 70
تمرینات ویلیامز 73
حرکات اصلاحی مناسب برای کمردرد 77
کشیدن زانو بر روی شکم 78
بالا کشیدن باسن 78
چرخش قسمت پایین بدن 79
سیت آپز 79
کشش عضلات کمر 80
تمرین عمومی پشت و کمر 80
قسمت میانی کمر 81
بلند کردن پا 81
کشیدن عضلات پشتی ران و ساق پا 82
لطفاً نکات ایمنی را رعایت کنید 83
توصیه ها 84
منابع و ماخذ 87


((جهت تهیه نسخه چاپی کتاب با دفتر مرکزی انتشارات قانون یار تماس بگیرید و سفارش خود را ثبت نمایید. ارسال به سراسر کشور با پست پیشتاز))

02166979519------02166979526-----02144441784-----02144441764

خارج از اوقات اداری و روزهای تعطیل 09196748625

-----------------------------------------------------------------

تمامی حقوق مادی و معنوی نام قانون یار برای موسسه و انتشارات قانون یار محفوظ است

در این راستا به اشتباه و به واسطه تشابه نام قانون یار کتب دیگری را خرید ننمایید

موسسه، انتشارات، نشریه و چاپخانه قانون یار ((مدیرعامل و صاحب امتیاز: دکتر بهنام اسدی))

کتاب قانون یار

موسسه و انتشارات قانون یار

کتب الکترونیکی حقوقی قانون یار

قانون یار دکتر بهنام اسدی

مجموعه کتب قانون یار

کتاب های قانون یار

بهترین و جامع ترین کتب رشته حقوق

کتب حقوقی قانون یار

سایت قانون یار دکتر بهنام اسدی

کتب حقوقی انتشارات قانون یار

دانلود کتاب قانون یار

کتاب جایگاه پلیس در پیشگیری از جرایم سایبری و اینترنتی، تالیف: آرزو عامری منتشر شد! (دریافت نسخه الکترونیکی کتاب)


کتاب کتاب جایگاه پلیس در پیشگیری از جرایم سایبری و اینترنتی منتشر شد!

رزومه علمی مولف: جهت ارسال رزومه علمی و درج در این صفحه با ارسال فایل رزومه، عکس و فایل های خود، با اکانت ایتا یا واتس آپ 09100636002 پیام دهید. جهت دریافت کارت شناسایی نویسندگی (مخصوص مولفان قانون یار) با دفتر مرکزی بنیاد علمی قانون یار تماس بگیرید. 

((نمونه کارت صادره نویسندگان فرهیخته بنیاد علمی قانون یار))

لازم به ذکر است کارت شناسایی به صورت فارسی و انگلیسی (با بهترین کیفیت) صادر می گردد...

جهت کسب اطلاعات بیشتر درخصوص کارت نویسندگان و مولفان نخبه کلیک کنید http://www.ostadjavan.ir/1404/06/10/post-84/

این کتاب در  انتشارات قانون یار به چاپ رسیده است

جهت دریافت و مطالعه نسخه الکترونیکی این کتاب روی جلد کتاب کلیک کنید تا به سایت کتابخوان الکترونیکی قانون یار هدایت شده و بتوانید این کتاب را دریافت کنید

درباره این کتاب:

جایگاه پلیس در پیشگیری از جرایم سایبری و اینترنتی.....این کتاب از جمله کتب پژوهشی و تحقیقاتی از انتشارات قانون یار به مدیر مسئولی دکتر بهنام اسدی به شماره مجوز 12161(استان تهران) می باشد. مطالعه این کتاب به تمامی اساتید، حقوقدانان، قضات، وکلا و دانشجویان رشته حقوق پیشنهاد می گردد.همچنین استفاده از این کتاب برای انجام امور تحقیقاتی همچون نگارش مقاله، پایان نامه و رساله دکتری مفید و کارساز می باشد. انتشارات قانون یار از شما عزیزان جهت چاپ آثار علمی و انتشار کتب خویش در این انتشارات دعوت به عمل می آورد. تبدیل پایان نامه به کتاب با شرایط خاص و ویژه انجام می گردد. با قانون یار رتبه تک رقمی بیار
انتشارات قانون یار-دکتر بهنام اسدی
فهرست این کتاب به شرح زیر می باشد:
فهرست مطالب
فصل اول 9
کلیات 9
فصل دوم 13
مبانی نظری و چارچوبهای علمی 13
فصل سوم 53
ضرورت‌های مداخله پلیس با هدف پیشگیری از جرم در فضای تولید و تبادل اطلاعات 53
فصل چهارم 81
کارکردها و محدودههای نقش پیشگیرانه پلیس در فضای سایبر 81
منابع و ماخذ 125


((جهت تهیه نسخه چاپی کتاب با دفتر مرکزی انتشارات قانون یار تماس بگیرید و سفارش خود را ثبت نمایید. ارسال به سراسر کشور با پست پیشتاز))

02166979519------02166979526-----02144441784-----02144441764

خارج از اوقات اداری و روزهای تعطیل 09196748625

-----------------------------------------------------------------

تمامی حقوق مادی و معنوی نام قانون یار برای موسسه و انتشارات قانون یار محفوظ است

در این راستا به اشتباه و به واسطه تشابه نام قانون یار کتب دیگری را خرید ننمایید

موسسه، انتشارات، نشریه و چاپخانه قانون یار ((مدیرعامل و صاحب امتیاز: دکتر بهنام اسدی))

کتاب قانون یار

موسسه و انتشارات قانون یار

کتب الکترونیکی حقوقی قانون یار

قانون یار دکتر بهنام اسدی

مجموعه کتب قانون یار

کتاب های قانون یار

بهترین و جامع ترین کتب رشته حقوق

کتب حقوقی قانون یار

سایت قانون یار دکتر بهنام اسدی

کتب حقوقی انتشارات قانون یار

دانلود کتاب قانون یار